重要提醒：如果您确实为私护松驰、干涩、炎症所困扰，请务必花5分钟时间认真看完。
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为什么要做盆腔闭合？
1
解决松弛
自然分娩的妈妈，胎儿经过娩出，一般婴儿头部的直径约有10厘米，原本直径2.5的肌肉和处女膜痕受到彻底破坏，弹性明显下降。
即使采取剖腹产也无法避免的松弛，因为妈妈在临产时盆腔的肌肉和韧带都会充分延伸，盆骨完全打开，为宝宝的出生做好产道准备。所以即使进行剖宫产的妈妈，其也会松弛。
2
解决妈妈臀
分娩后的妈妈（包括剖腹产）盆骨会自然张开，臀部变宽导致“妈妈臀”的产生，同时臀部位于人体的中部，是经络气血运行的关键枢纽，是六条经络的总开关，也是连接人体上焦气血和下焦气血运行的桥梁，最易受寒、湿和血瘀。臀部循环不好，发凉，大量垃圾、寒毒囤积在腰椎、盆腔、腹股沟处，臀部附近就像一个垃圾场，导致腰部问题。如：腰酸、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、带脉不畅腰际赘肉多、大象腿、下肢循环不好甚至老年偏瘫。
3
解决妇科炎症
正常的分娩会对子宫和盆腔造成损伤，一旦盆腔损伤，就会导致多种妇科疾病，就会引起经络堵塞或者损伤经络，很多毒素无法排出体外，女性肤色变黄，发青，发黑、皱纹加深加快，时间长脸上会长黄褐斑、雀斑或者长痘，还会使卵巢分泌的激素失去平衡，出现各种疾病。
你是否正在经历？
1.阴吹，漏尿，同房如同抽插空气，尴尬万分!
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2.缩阴运动，缩阴器械（很累，收效甚微）
3.缩阴手术（过程痛苦，易反弹）
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徒手整形骨盆矫正，从人体结构来说，骨盆处于中间，起着承上启下。且骨盆并不单是一个骨性结构，其内包绕着很多东西，比如女性的子宫、膀胱、直肠等。骨盆就像一个蓄水缸，装满了水，无论前倾、后倾还是今天我们要讨论的侧倾，都会使这些“水”流出来，造成结构和功能上的问题。因此，我们应该特别重视骨盆的健康。
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什么是骨盆侧倾
骨盆侧倾往往并不是骨盆的结构歪斜，而是因肌肉张力导致的不平衡。
从正面观测时，左右髂嵴的高度不平衡，这就会使得一侧骨盆升高，另一侧自然下降，上升和下降会同时进行;也常常出现一侧腹肌收缩，脚跟即将抬起的姿势，这时会发生腰椎弯曲。
造成骨盆侧倾的原因有哪些
骨盆侧倾一般是由不良习惯和发力不均造成的，如日常生活中的不良站姿，当身体处于站立位时，人体盆骨上侧的腹外斜肌、腹内斜肌及后腹部的腰方肌与同侧盆骨下方的臀中肌、臀小肌的对称力量失衡。
具体来说就是，盆骨上方的腹外斜肌、腹内斜肌及腰方肌将盆骨往上提拉，对侧骨盆下方的臀中肌、臀小肌将盆骨往下方拉，这就导致了骨盆朝一个方向的侧倾。
骨盆倾斜的影响及自我检测
骨盆侧倾常伴随脊柱侧倾，高低肩，歪头等症状，甚至可能引起腰痛，直接影响身体在冠状面上稳定，造成活动不稳定，严重影响日常生活运动。
1、引起长短腿
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我们正常人的两条腿基本是是同样长的。当一侧盆骨出现向上倾斜，身体为了保持稳定，同侧的腿部骨骼就会被盆骨带着往上提拉，从而出现两腿长短不一。同时，腿短一侧的骨盆向上侧倾，导致腰方肌、髂腰肌、耻骨肌紧张，大腿内收，内收肌紧张，阻止内收的外展肌无力，同时伴随腿短侧骨盆的前倾。
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【检测方法】
方法一：在仰卧位下，两只手触诊双足内踝，然后自然坐起观察两内踝的是否平齐。如果两内踝平齐则可能不是长短腿，这时与骨盆关系不大，如果两内踝一上一下，则可能是骨盆侧倾引起的长短腿。
方法二：俯卧位下被动屈膝，看两侧足的高低。
方法三：在俯卧位下用一个卷尺直接测量左右腿的长度，起点是肚脐，止点在内踝。
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2、引起脊柱侧弯
当骨盆向一侧倾斜时，脊柱就会往另一侧倾斜以保持身体平衡。在这种体位下，就会引发高低肩及身体左右侧肌肉不平衡。同时伴随腰椎侧弯，胸椎、颈椎的关节不正，进而影响脊柱导致脊柱侧弯。
【检测方法】
取站立位，放松，两手自然下垂，面对镜子观察自己的左右肩膀高低不同;或者手触诊两侧肩胛骨下角是否在同一条水平线上等。
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孕期盆骨的变化
从怀孕第6周孕激素分泌增高开始，骨盆周围的肌群筋膜关节会为分娩变得松弛。这时孕妇会在不经意间发现臀部有点浮肿了。
怀孕到了第4个月，孕妇很明显感觉两骻开始变宽，耻骨联合、骶骨关节肌肉软组织之间会拉伸整个骨盆腔隙，于是孕妇开始穿着宽松的衣衫了，窈窕的身姿渐渐封存。
怀孕第7个月至临近分娩，耻骨联合开始分裂，同时下降2-4度，两骻崩开非常明显，整个盆腔为即将到来的生产做好充分准备。
临近分娩至产后半年内，产后妈妈盆腔被宝宝顺利通过产道时绷开了，盆地肌群松了、阴道无弹性了、臀部大而松弛、伴随而来的还有因产后盆腔功能性损伤引起的不适并发症：腰骶疼痛、尿失禁、子宫脱垂、生殖机能障碍等问题。如果产后盆腔闭合修复不全，那产后妈妈将永远过上“开着门户”的“松松日子”。
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