梅州哪家轮瑜伽口碑好长期练瑜伽，能让你告别跟拖延症；如果说拖延症是工作好学习的天敌，那么练瑜伽就是拖延症的天敌。每一个常年坚持练瑜伽的人，都能自豪地说自己不是一个懒人！
    深圳平和飞悦培训学校即深圳市平和飞悦健身有限公司，是国内一家集健身文化艺术传播、舞蹈培训、输送教练和舞蹈演员为一体的专业培训学校。公司成立于2007年，位于宝安中心地段，交通便利，是专业培训流行时尚舞的基地。
      公司设有瑜伽、肚皮舞、爵士舞、酒吧热舞、ds平台秀、钢管舞、民族舞、健身操等深受大众追捧及爱好的专业培训。公司楼层7层，每一层500多平方米。平和飞悦培训学校已成为中国瑜伽联盟理事单位，也是澳门国际文化艺术交流学会副会长和组委会成员。中国总 代理能量国际教练健身培训的指定发证机构，国家人力资源部授权证书机构等等。公司本着进取、求实、诚信、团结的作风以及在舞蹈、健身领域的专业水平，在业内迅速崛起。
      公司承办过无数次婚礼策划以及大大小小的开业晚会、大公司晚会和周年庆，多次当红明 星伴舞，并好评如潮！ 
平和明 星导师---廖娟
高级瑜伽导师、理疗康复师、高级催乳师、自然分娩导乐师、通过多年的瑜伽学习，结合专业的医学知识和解剖知识，针对产后恢复具有一套系统而专业科学的修复体系
学员风采---公园练瑜伽
课程介绍--芭蕾舞 芭蕾在塑造身体曲线等方面有很好的健身效果，渐渐成为美体塑身新时尚。很多上班族下班后都会参加芭蕾舞训练班，来塑造身体曲线，起到健身效果。芭蕾舞是一项对身体各部位要求很高的舞蹈，要想在芭蕾舞表演上有所造诣，启蒙教育要从儿童抓起。不过，在日本，芭蕾舞培训班已经成为很多成年人的健身新选择。
   瑜伽是一项需要坚持才会带给你变化的运动，没有持之以恒的去做，成为“行百里者半九十”中的一员，那你是感受不到瑜伽的魅力的。长久地练习瑜伽，会给你带来什么变化呢？
   练瑜伽让你魅力值飙升，成为佼佼者 —— 形体趋于完美无疑是长期练瑜伽蕞直观的变化，“前凸后翘”是日复一日的结果。除此之外，瑜伽刺激你的各种激素分泌，会让你的魅力值大大爆表，举手投足间尽显男神女神的范儿。此外，练瑜伽的人很自信，这也会成为魅力的一部分，更容易成为一群人中的佼佼者。
   长期练瑜伽，能让你告别跟拖延症 —— 如果说拖延症是工作好学习的天敌，那么练瑜伽就是拖延症的天敌。每一个常年坚持练瑜伽的人，都能自豪地说自己不是一个懒人！练瑜伽要去静下心呼吸和做体式，在冥想的过程中，反思自己的所作所为，能够更容易抓住生活的重点，提高执行力。
   瑜伽式的生活更规律 —— 练瑜伽需要空腹，这需要再固定的时间段才能练习，这就需要规律的生活才能抽出蕞适合的时间。长期保持练瑜伽的习惯，生活自然也就变得更加规律。

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